Почему зумеры стареют быстрее, чем миллениалы?

Не так давно в зарубежном Tik Tok завирусился ролик, в котором юноша по имени Джордан Хаулет, заявил: “Сегодня мы живем в такое время, когда миллениалы выглядят намного моложе своего возраста, в то время как поколение Z выглядит намного старше, в основном из-за стресса”. Неужели это правда?

Самому Джордану всего 26, однако выглядит он так, будто жизнь хорошенько прошлась по нему. Когда он брал автограф у "Скалы" Дуэйна Джонсона, тот подумал, что Джордан пришёл за автографом для своего сына, которого у него нет. Люди принимают юношу за старшего брата его мамы. Также в своём видео Джоржан сравнивает себя с людьми более старшего возраста, относящимися к поколению миллениалов, и утверждает, что они выглядят младше него. И с этим, в самом деле, трудно спорить.

Как так вышло, что люди родившиеся до изобретения Интернета, выглядят свежее поколения Tik Tok?

Первые - ещё помнят, какие звуки издавал модем при подключении к Сети, использовали ICQ вместо Tinder, беспечно заливались жутким ракетным топливом за гаражами, и курили яблочный Kiss. Вторые - родились с гаджетами в руках, изобрели слово "кринж" и другие странные слова, значение которых мы, старичьё, не понимаем. Но несмотря на их юный возраст, эти ребята как правило выглядят старше, и, кажется, даже стареют быстрее, чем миллениалы. Почему?

Некоторые предполагают, что зумеры используют слишком тяжёлый макияж, который "старит" их. Но как по мне, аргумент не очень состоятельный. В эпоху расцвета субкультур, когда мы, миллениалы, были такими же юнцами, мы красились едва ли не сочнее. Помните как выглядел боевой раскрас рядовой "эмочки"? То-то и оно. Да и вряд ли кто-то согласиться с тем, что трюк с губами, густо замазанными тональным кремом "Балет", сильно нас молодил. Скорее всего причина кроется в другом.

На данный момент есть несколько версий.

Стресс и информационное загрязнение.

Зумеры живут в мире, где информация поступает со скоростью света. Новости, мемы, скандалы, тренды – все это обрушивается на них каждую секунду. Мозг зумеров перегружен, и они устают быстрее. А усталость, как известно, старит. Информация стала дополнительным источником стресса. Стресс увеличивает биологический возраст, поскольку его воздействие вызывает воспаление и повреждение ДНК в клетках, что может ускорить старение. И запускается этот процесс в весьма нежном возрасте.

Избыточное потребление информации, особенно перед сном, может приводить к нарушению циркадных ритмов и ухудшению качества сна. Недостаток сна связан с повышенной утомляемостью, снижением когнитивных функций и ускорением процессов старения.

Плохая экология.

Миллениалы ещё помнят времена, когда можно было глубоко вдохнуть на улице и почувствовать свежий воздух. Зумеры же выросли в мире, где свежий воздух - это миф. Экологические проблемы нарастают, и зумеры, в частности их растущие организмы, оказываются в их эпицентре.

Воздух, которым мы дышим, вода, которую мы пьем, и почва, в которой растут наши продукты, все это стало менее чистым, раньше было лучше. Возможно зумеры просто не успели пожить в более или менее приемлемой экологической обстановке, познакомились с фастфудом и гиподинамией слишком рано, и вполне вероятно, что это могло повлиять на то, как они выглядят.

Низкий уровень физической активности.

Время, проведенное зумерами за экраном смартфона, сокращает время на физическую активность. Недостаток движения ассоциируется с повышенным риском развития хронических заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, которые способствуют преждевременному старению.

Любовь к энергетикам

Зумеры - самая большая группа потребителей энергетических напитков. В метро я регулярно наблюдаю молодых людей с баночкой бодрящего напитка. А что? Вкусно (как по мне пойло гадкое, и смердит ужасно, то ли дело Blazer...) и бодрит. Энергетик - это своего рода волшебное зелье, которое позволяет тебе быстренько проснуться и даёт силы на новые свершения. Но любая магия предполагает расплату. Во-первых, в них тонна сахара. А сахар - это гликационное старение, про него я вам уже рассказывала. Во-вторых, в энергетиках содержится много кофеина, который заставляет сердце работать на максимальных оборотах. Неудивительно, что ресурс исчерпывается быстрее. То что энергетики уничтожают сердце - это факт, даже исследование есть!

Но, погодите! Мы, миллениалы, тоже пытаемся справиться с огромными потоками информации, ежедневно проходящими через наши головы, много времени проводим за компьютером и смартфоном, целыми днями сидим в офисах без движения, тоже испытываем стресс и живём в неблагоприятной экологической обстановке, и мы не то что бы все через одного упоротые ЗОЖники. Почему, мы-то хорошо "консервируемся"?

Может это результат "травмы нулевых"? Глянец транслировал нам определённые стандарты красоты, активно насаждал культ молодости и надрессировал нас на соответствующее отношение к внешности. Многие девочки до сих пор ловят вьетнамские флешбеки после пабликов "Типичная анорексичка" и "40 килограмм".

У зумеров нет этой травмы. Они росли в эпоху расцвета феминизма и бодипозитива, и как следствие, в целом менее заморочены на внешности. Их просто не научили тревожиться по поводу состояния своей телесной оболочки и неизбежного старения.

А вы что думаете?